MINDFULNESS: non solo meditazione
E' difficile spiegare a parole un'esperienza, viverla è l'unico modo per comprenderla... Prova questa pillola di mindfulness!
Mal di testa???
Per la cefalea di tipo tensivo (la più diffusa) una possibile soluzione.... Cosa emerge dalla ricerca scientifica? Quest' articolo, pubblicato sulla…
‘Problemi di Donne’
"Quando starnutisco o tossisco, mi capita di perdere piccole quantità di urina". "Quando ho urgenza di andare in bagno, ma questo non…
RUNNING IN SALUTE… “La postura del piede”!
Postura statica del piede: è un fattore di rischio per lesioni dell’arto inferiore? Una revisione sistematica e meta- analisi (*) La valutazione…
Rizoartrosi, cosa funziona e cosa no?
Ecco cosa emerge dalla ricerca scientifica… Un dolore alla base del pollice può avere varie cause. Una delle più frequenti è l’artrosi…
Tendinopatie: 10 cose da non fare!
1. Riposo completo Il riposo riduce la capacità del tendine di adattarsi al carico, ma il dolore non deve essere ignorato (punto…
Emicrania e Cioccolato
Nelle cefalee l’approccio terapeutico dev’essere ‘multimodale’: Terapia farmacologica; Fisioterapia ed altre terapie non farmacologiche; Attenzione a dieta e stile di vita. Sembra…
IL TAPE, quando è indicato??? SECONDA PUNTATA!
SECONDA PUNTATA!!! GLOSSARIO PER LA LETTURA (utile per la comprensione dell'articolo): SHAM applicazione di tape “finta” RCT lo studio sperimentale di migliore…
Nuoto, mal di schiena e deformità della colonna: è davvero efficace?
Tratto da www.fisiobrain.com La relazione esistente tra l’attività sportiva e le patologie vertebrali, incluse le deformità vertebrali e il mal di schiena, è…
SCREENING GRATUITO SCOLIOSI
Sabato 30 Gennaio dalle ore 13.00 alle ore 19.00 si terrà uno SCREENING GRATUITO PER LA PREVENZIONE DELLE SCOLIOSI rivolto ai bambini…
Firenze Urban Trial & FISIOCARE Studio
FISIOCARE Studio sarà presente al Firenze Urban Trial come ASSISTENZA MUSCOLO-SCELETRICA UFFICIALE (Fisioterapia & Massaggio Sportivo):- VENERDI' 4 Marzo all’OBIHALL dalle ore 12.00 alle ore 18.00 con uno…
IL TAPE, quando è indicato ??? PRIMA PUNTATA!
L’utilizzo del tape, con più o meno successo, è esperienza comune di clinici e pazienti; per questo motivo ci siamo chiesti: quando…
SCOLIOSI: definizione, valutazione e trattamento.
Il termine “SCOLIOSI” deriva dal greco “Skolios” che significa curva contorta o storta; si tratta però di un termine puramente descrittivo che…
La riabilitazione pre-operatoria nell’intervento di ricostruzione del LCA
Il recupero dopo ricostruzione del legamento crociato anteriore (LCA) rimane imperfetto; ciò è stato dimostrato anche in una recente revisione sistematica (Arden,…
Circuito podistico LE TRE VILLE
In occasione della 45esima edizione del Circuito Podistico le Tre Ville, tenutosi domenica 8 novembre a Firenze - Castello, FISIOCARE Studio ha offerto…
Capire cos’è il dolore e come combatterlo
https://www.youtube.com/watch?v=C_3phB93rvI Le Autorità Sanitarie Australiane hanno diffuso questo video nell’ambito di un progetto mirato a promuovere un miglior “management” del “dolore cronico”.Questo…
SUGGERIMENTI PER I PAZIENTI : Rinforza la muscolatura della tua Anca
Per sapere PERCHE' e COME clicca qui:http://www.jospt.org/doi/suppl/10.2519/jospt.2013.0501/suppl_file/Feb2013-Perspectives-ItalianTranslation.pdf
Cosa dice la letteratura scientifica in materia di Cervicalgia Meccanica
In questo studio, alla cui realizzazione ha collaborato anche un membro di Fisio Care, si revisiona la letteratura scientifica degli ultimi anni…
Effetto dell’esercizio in soggetti con alluce valgo.
Questo studio ha esaminato se l'esercizio toe-spread-out influisce sull'angolo dell'alluce valgo e sull'area della sezione trasversale del muscolo abduttore dell'alluce, e quindi del suo…
L’effetto dell’altezza del cuscino sull’attività dei muscoli del collo e della zona dorsale.
Lo scopo di questo studio era di valutare il comfort provato da adulti asintomatici, con cuscini di schiuma di 3 diverse altezze. Il…