Questo studio ha esaminato se l’esercizio toe-spread-out influisce sull’angolo dell’alluce valgo e sull’area della sezione trasversale del muscolo abduttore dell’alluce, e quindi del suo tono/trofismo, durante il movimento di l’abduzione attiva (movimento che separa l’alluce dal secondo dito); semplificando, questo studio indaga se questa tipologia di esercizio agisce positivamente su questi due parametri importanti nella condizione di alluce valgo.
Ventiquattro soggetti con alluce valgo sono stati assegnati in modo casuale a due gruppi: il primo con un ortesi (tutore) e il secondo con un ortesi più questo l’esercizio toe-spread-out. Il gruppo con ortesi ha indossato il dispositivo medico per 8 settimane, mentre il secondo gruppo ha eseguito anche l’esercizio toe-spread-out. L’angolo dell’alluce valgo, l’area della sezione trasversale del muscolo abduttore dell’alluce, e l’angolo dell’alluce valgo durante l’abduzione attiva sono stati misurati all’inizio e dopo 8 settimane mediante una radiografia ed una ecografia.
Mentre non ci sono stati cambiamenti significativi nei tre parametri nel gruppo con sola ortesi, vi erano differenze significative nel gruppo che faceva anche l’esercizio toe-spread-out dopo 8 settimane di trattamento. Inoltre vi erano differenze significative relativamente allee tre misure tra i due gruppi.
Gli autori arrivano alla conclusione che l’esercizio toe-spread-out riduce l’alluce valgo e l’angolo dell’alluce valgo durante l’abduzione attiva, oltre ad aumentare l’area della sezione trasversale del muscolo abduttore dell’alluce.
L’esercizio “toe-spread-out” è raccomandato nei pazienti con lieve o moderato alluce valgo.
Moon-Hwan Kim, PT, MSc, Chung-Hwi Yi, PT, PhD, Jong-Hyuck Weon, PT, PhD, Heon-Seock Cynn, PT, PhD, Do-Young Jung, PT, PhD,3 and Oh-Yun Kwon, PT, PhD.